Health Study: ज्यादा कॉफी पीते हैं तो हो जाएं सावधान, सेहत को हो सकता है नुकसान

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कैनबरा। आप अगर बहुत ज्यादा कॉपी पीने के आदी हैं तो जरा सचेत हो जाएं। एक स्टडी में दावा किया गया है कि रोजाना छह कप या इससे ज्यादा कॉफी पीने से सेहत को नुकसान पहुंच सकता है। इससे हृदय रोग का खतरा 22 प्रतिशत तक बढ़ सकता है। ऑस्ट्रेलिया की यूनिवर्सिटी ऑफ साउथ ऑस्ट्रेलिया के रिसर्चर्स ने अध्ययन में इस बात पर गौर किया कि कॉफी की कितनी मात्रा बहुत ज्यादा होती है।

उन्होंने लंबे समय तक कॉफी के सेवन और हृदय रोग के बीच संबंध को परखा और उस स्तर का पता लगाया जिसमें ज्यादा कैफीन होने पर हाई ब्लड प्रेशर का कारण बन सकता है।

ऐसा पहली बार है जब कॉफी सेवन की मैक्सिमम लिमिट को सामने रखा गया है। उन्होंने कहा कि छह कप कॉफी के बाद कैफीन का नकारात्मक असर शुरू हो जाता है। यूनिवर्सिटी ऑफ साउथ ऑस्ट्रेलिया की प्रोफेसर एलिना

हाइपोनेन ने कहा कि, ‘दुनिया में कॉफी का सबसे ज्यादा सेवन होता है, लेकिन लोग अक्सर ही यह जानना चाहते हैं कि इसकी कितनी मात्रा बहुत ज्यादा होती है।’

Courtesy: NaiDunia